T�rt�net r�viden
Egy francia katona- vagy t�zolt�tiszt, k�l�nb�z� akad�lyokat �ll�tott a kik�pz�sen az emberek el�. Megmutatta a fi�nak, David Belle-nek, akinek megtetszett a dolog, ez�rt elkezdett erd�ben gyakorolni. Mikor a 80-as �vek v�gefel� bek�lt�ztek a v�rosba, alkalmazkodott az �j k�rnyezethez. T�bben is t�rsultak hozz� (t�bbek k�z�tt Sebastian Foucan) �s megalkott�k az els� csapatot, aminek a Yamakasi nevet adt�k. K�s�bb, amikor Luc Besson felfigyelt r�juk �s filmet akart csin�lni, akkor Belle nem n�zte j� szemmel a dolgot, ez�rt nem is szerepel benne. Akkor t�volodtak el egym�st�l, mivel ez a helyzet m�s m�s filoz�fi�t v�ltott ki a tagokb�l. A "sport" kett�szakad�sa is itt kezd�d�tt el, l�sd k�s�bb: parkour �s freerun k�zti k�l�nbs�g. K�s�bb Belle is belev�gott a rekl�mos �s filmes t�m�kba, �s �t is l�thatjuk szalt�zni, de (a t�vhitekkel ellent�tben) ez nem azt jelenti, hogy a parkourban vannak szalt�k. Aki eddig ezt �gy gondolta, gondoljon bele: ha David focizott n�ha akkor a parkourban van labda???

Parkour
Akad�lyok gyors �s g�rd�l�keny lek�zd�se. Hogyan jussunk el leghamarabb A pontb�l B pontba. Ennyi. Nincs benne szalt�, forg�s, nincs benne k�zen�ll�s vagy z�szl�, csak a folyamatos halad�s. A parkour nem a tr�kk�z�sr�l sz�l, hanem a halad�sr�l. Foly�konynak lenni, mint a v�z, meg�ll�s, megtorpan�s n�lk�l haladni.

Freerun
Amikor szalt�k, forg�sok (spinek) �s hasonl�k ker�lnek a pk-ba, azt h�vjuk freerun-nak. Itt a hangs�ly nem csak azon van, hogy haladjon a traceur (�gy h�vj�k aki parkourozik), hanem azon is, hogy j�l n�zzen ki a dolog. Szerintem ezt r�szletezni nem kell, mindenki l�tott m�r ilyen vide�t, vagy legal�bb tudja mi az, hogy szalt� :)

StreetStunt
Az eg�sz csak annyit jelent, amit maga a sz�, hogy utc�n tr�kk�z�s. Ha lementek a haverokkal �s szalt�ztok �r�kon �t egy t�ren, parkban vagy az utc�n, az streetstunt. Semmi parkourra utal� jel, csak aktobatika urb�n k�rnyezetben.

Filoz�fia
R�viden t�m�ren, ahogy olvashattuk is "az akad�lyok gyors �s g�rd�l�keny lek�zd�se". Egy igazi traceur, a lelki akad�lyokkal is �gy van. K�nnyen veszi �ket, nem em�szti mag�t, gyorsan �s g�rd�l�kenyen megoldja.
FOKOZATOSS�G!!!
Egy parkouros nem att�l parkouros, hogy magasr�l ugr�l. Egy parkouros nem vakmer�. Megfontolt, tiszt�ban van a saj�t k�pess�geivel �s tudja h mit csin�l. P�ld�ul vegy�nk egy nagy prec�zt magasan, teszem azt, k�t lapos tetej� h�z k�zel egym�shoz. Nem akkor vagy parkouros ha �t b�rod ugrani, hanem ha TUDOD hogy �tb�rod ugrani VAGY ha nem vagy benne biztos �s el�tte lem�red �s megugrod a f�ld�n VAGY ha tudod hogy nem b�rod �tugrani, ez�rt meg sem pr�b�lod.
FEGYELEM! Nem pr�b�lod meg a tet�t, mert tudod j�l, hogy nincs meg. Lem�rted a talajon, �s t�nyleg nincs meg, �s nem em�szted magad emiatt sem. Egy igazi traceur csak �nmaga miatt edz! Nem a szomsz�d sr�cn�l kell jobbnak lenned hanem �nmagadn�l. Nem a szomsz�dsr�c prec�z�hez k�pest kell nagyobbat ugranod, hanem a saj�todhoz k�pest.
�tvitt �rtelemben, egy traceur c�lja, hogy minden nap egy picivel nagyobbat ugorjon mint tegnap.

A parkour st�lus
Ahogyan az emo-k �lt�zk�dnek, viselkednek, amilyen zen�t hallgatnak stb, �gy a parkourosoknak is megvan a maguk st�lusa. NEM KELL azt tenned amit a t�bbi pk-snak, csak a l�tottakat �rom le. �lt�z�k alapj�raton sportos (milyen meglep�:)), zeneileg pedig a t�bbs�g a rap, hiphop, dnb, breakbeat fel� orient�l�dik (�s ezek alfajai fel�). Ez k�nnyen lesz�rhet� a vide�k alatt hallhat� zen�kb�l is.

Edz�shez �lt�zet

Cip�: ahogyan mindenhol �rj�k "vastagtalp� fut�cip�", de ha logikusan gondolkozunk, akkor a megold�s szerintem a t�rafut�cip�k kateg�ri�ja. Ott is mindenf�le terep van a fut� el�tt, ahogyan itt is. Ha v�s�rolunk, gondoljuk meg j�l. �n p�ld�ul hi�ba veszek ak�rmilyen cip�t, 5-6 h�nap alatt sz�tszakad valahol, mert haszn�lom, ez�rt nem fogok 30-40 ezreket k�lteni. Sokan a decathlonban kaphat� kalenji m�rk�j� cip�re esk�dnek (�rthet� okokb�l) f�leg az�rt mert t�zen p�rezer forintb�l 3 p�rt is meg lehet venni, �s az �r�hoz k�pest kimagasl� min�s�g�. A d�nt�s a ti�tek.

Nadr�g: ne sajn�ld. Ez a legfontosabb. M�sodik szempont a k�nyelem. Mellig h�zhasd a t�rded, �s fenekedig a sarkad, �s ne szakadjon sz�t egy terpeszt�l. A vide�k azt sugallj�k, hogy meleg�t� nadr�g, �s nem po�nb�l edz mack�als�ban mindenki :)

Fels�ruha: ezt se sajn�ld. Ha m�r f�lsz benne rollozni akkor fel se vedd. Am�gy teljesen mindegy, csak tudj benne mozogni, ne akad�lyozza a karodat semmilyen mozg�sban. Ha kicsit komolyabban akarod venni a dolgokat, akkor izzad�s elvezet�s trik�kat is lehet kapni stb stb...

S�g� M�g nincs hozz�sz�l�s.

Friss�t�s

Csak regisztr�lt felhaszn�l�k �rhatnak hozz�sz�l�st.